Acai, pe primul loc în clasamentul fructelor cu efecte antioxidante

acai fruct

Cercetări recente arată care sunt valorile ORAC ale fructelor (care indică gradul de capacitate antioxidantă deţinut).
Acai 102 700
Măceşe 96 150
Zmeură 19 220

Soc negru 14 697
Merişoare 9 621
Merişoare de munte 9 090
Măr 6 681
Rodie 4 479

Fructele Acai, de dimensiuni si culori asemănatoare coacazelor, sunt roadele palmierilor cu același nume, originari din pădurile Amazonului și constituie, de secole, o sursa de hrană a brazilienilor.

Tagged with 

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Poți folosi aceste etichete și atribute HTML: <a href="" title="" rel=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>