CERCETĂRI Cafeaua şi ciocolata, beneficii pentru sănătate

Potrivit studiilor recente ale Universitatii Nashville Vanderbilt, cafeina impiedica patrunderea zaharului in celulele creierului si in muschi, ceea ce inseamna o reducere cu aproape 50% a riscului de a dezvolta diabet.

Multi oameni cred ca una sau mai multe cesti de cafea deshidrateaza organismul. Teoria este contrazisa de cercetarile realizate de Universitatea Nebraska, care demonstreaza ca oamenii absorb la fel de multa apa dintr-o ceasca de cafea (ceai) ca si dintr-una de apa plata.

De basemenea, studii recente realizate la Universitatea Harvard arata ca doua tablete de ciocolata neagra scad cu 14% nivelul de LDL, colesterol rau si prin urmare riscul de a se ingusta vasele sanguine. Mai mult, ciocolata imbunatateste circulatia sangelui catre inima cu 48%.

Tagged with 

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Poți folosi aceste etichete și atribute HTML: <a href="" title="" rel=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>