Grapefruitul este plin de fibre si vitamine si iti da o senzatie de satietate pentru o perioada mai lunga de timp. In plus, indeparteaza toxinele din corp si imbunatateste circulatia, impiedica acumularea de apa in corp si previne formarea de celulita, accelerand metabolismul.
Ingrediente
Jumatate de lamaie
Un grapefruit mare
3 portocale
Mod de preparare
Spala fructele si curata-le de coaja. Pune fructele intr-un storcator, streecoara si tine-le in frigifer. Bea dimineata, la prima ora, pe stomacul gol, apoi intre mese.