Schimbare radicală cu regimul vegetarian

secret vegetarianKate Lappin, o tanara in varsta de 32 de ani din Marea Britanie, a slabit 63 de kilograme dupa ce a renuntal la carne si produse lactate. Tanara a avut mereu probleme cu kilogramele in plus, ajungand sa cantareasca peste 150 de kilograme.

Cea care a ajuta-o sa slabeasca a fost chiar sora ei. Kate Lappin a dezvaluit ca s-a inspirat din regimul de viata al surorii sale pentru a ajunge la o greutate normala, scrie kanald.ro. Tanara sustine ca a devenit vegetariana, asa cum era si sora ei, iar acest lucru a ajutat-o mult sa slabeasca.

„Mi-am dat seama ca daca ea poate sa fie vegetariana, atunci nimic nu m-ar putea opri nici pe mine sa-mi schimb modul de viata intr-unul sanatos”, a declarat Kate pentru Huffington Post. Tanara a adaugat ca s-a concentrat numai pe alimente usoare, in special legume. A incurajat-o faptul ca dieta a dat roade dupa o luna. Sigur, nu slabise mult, insa era un inceput promitator.

Regimul ei a dat roade dupa aproximativ un an si jumatate. Tanara merge, insa si la sala sau face plimbari lungi cu bicicleta.

„Merg la sala regulat si ador sa ma plimb cu bicicleta. Viata mea s-a transformat complet de cand am slabit”, a incheiat Kate Lapin.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Poți folosi aceste etichete și atribute HTML: <a href="" title="" rel=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>