Archives for

dieta

Cum se menţine în formă Sandra Bullock

Sandra_Bullock-dieta Datorita stilului de viata adoptat, actrita Sandra Bullock a reusit sa intarzie efectele imbatranirii atat de tare incat nimeni nu i-ar da varsta pe care o are. La cei 50 de ani ai ei, Sandra are un super-corp tonifiat si cantareste doar 50 de kilograme. Cand vine vorba de dieta, Sandra adopta una echilibrata, dar […] Continue reading →

Cum a slăbit Elena Udrea

elena udrea cum a slabit Elena Udrea a slăbit 12 kilograme în ultimele două luni, de când s-a apucat de regim. Ea a explicat la România TV cum a procedat pentru a scăpa de kilogramele în plus. Am încercat ceva ce să funcţioneze în cazul meu, să fie uşor, să ţin pe termen lung. Am pornit de la o dietă […] Continue reading →

Cum se menţine în formă Britney Spears

britney-spears Britney Spears se menţine în cea mai bună formă cu cinci mese mici pe zi şi multe exerciţii fizice. Felul preferat de mâncare al vedetei este salata de pui cu sos cu oţet balsamic. Antrenorul Tony Martinez a dezvăluit lista cu exerciţii fizice pe care le face zilnic Britney Spears:   „Şedinţele includ exerciţii diferite […] Continue reading →

Dieta „trişorului” | Pierdeţi în greutate cu regim doar în zilele lucrătoare

sali fitness Nutriționistul Paul Rivas este de părere că persoanele active din punct de vedere fizic,  care mănâncă sănătos în majoritatea timpului şi „trișează” doar în weekend, vor pierde permanent din greutatea corporală. De luni până vineri, practicanții „Dietei Trișorului” sunt încurajați să mănânce o dietă în stil mediteraneean care include fructe, legume, cereale integrale, lactate cu […] Continue reading →

Cum se menţine în formă cântăreaţa Alexandra Bădoi, vedeta care prezintă vremea în România

alexandra-badoi meteo Alexandra Bădoi, vedeta care prezintă cum va fi vremea în România la Antena 1, nu face eforturi deosebite pentru a se menţine în formă. În timpul liber, evit să mă machiez, pentru a lăsa tenul să respire. Nu am ţinut diete niciodată, însă încerc să nu fac excese alimentare. Atunci când consum dulciuri sau pâine, […] Continue reading →

Dispozitiv electronic care elimină senzaţia de foame

foame Cercetători de la Imperial College din Londra au creat un dispozitiv electronic, care analizează mesajele emise de stomac pe parcursul zilei şi le transformă în semnale electrice pentru a întări senzaţia de saţietate la nivelul creierului, informează lefigaro.fr. Unul dintre aceşti cercetători, profesorul Chris Taumazou, expert în noile tehnologii, a creat primul implant cochlear pentru […] Continue reading →

Regim de slăbire 7 kilograme în 5 săptamâni

detoxifiere femeie Conform health.com, cu aceasta dieta vei slabi aproximativ 7 kilograme in 5 saptamani. Nutritionistii sustin, conform sursei mai sus numite, ca secretul unei diete de succes nu este diminuarea numarului de calorii, ci satisfacerea poftei de mancare cu alimentele potrivite, respectiv legume si fructe proaspete. De altfel, s-a dovedit o eficienta mai mare in cazul […] Continue reading →

Regimul de slăbire cu lichide

sete Dieta lichida este una dintre cele mai eficiente regimuri de slabit, dandu-i organismului oportunitatea sa se detoxifice, sa se hraneasca, sa isi revina. Lichide recomandate: apa purificata (nu de la robinet), suc proaspat de fructe si/sau legume stoarse, infuzii, supe, limonada (o poti indulci doar cu miere). Poti apela cu incredere si la suplimentele alimentare […] Continue reading →

Carnea de vită în alimentaţie

carne vita Un nou studiu a scos la iveala faptul ca dieta care include carnea slaba de vita poate avea ca rezultat reducerea colesterolului la fel ca si dieta centrata pe fructe si legume. Carnea trebuie preparata pe gratar sau fiarta, insa nu trebuie sa exagerati cu ea, deoarece in cantitati mari poate produce efecte nedorite. Carnea […] Continue reading →
Page 1 of 3123»