Archives for

regim slabire

Alimente de evitat în curele de slăbire

scadere greutate Slăbirea nu presupune doar micșorarea cantităţii de mâncare, spun experţii, potrivit cărora calitatea unui aliment este mult mai importantă decât cantitatea pe care o mâncăm. Acesta este şi motivul pentru care unele alimente sunt excluse din dietă atunci când vrem să scăpăm de câteva kilograme în plus. Când vine vorba despre diete, trebuie să fim […] Continue reading →