Alimente de evitat în curele de slăbire
Slăbirea nu presupune doar micșorarea cantităţii de mâncare, spun experţii, potrivit cărora calitatea unui aliment este mult mai importantă decât cantitatea pe care o mâncăm. Acesta este şi motivul pentru care unele alimente sunt excluse din dietă atunci când vrem să scăpăm de câteva kilograme în plus. Când vine vorba despre diete, trebuie să fim […] Continue reading →